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Lサイズ(24.0〜28.0cm)ブラック
¥5,500
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Mサイズ(15.0〜23.5cm)ブルー
¥5,500
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Mサイズ(15.0〜23.5cm)ピンク
¥5,500
\ 一本歯下駄のファーストチョイス /
2011年から進化を続けるロングセラー。Jリーガー120名以上、オリンピック選手、全国の治療院・指導現場で愛用されてきた「はじまりの一足」です。
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■ このショップは公式サブショップです
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一本歯下駄GETTAのご購入は、公式本店(shop.getta.jp)が基本です。
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■ 履くだけで「コツ」が身体に入る
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足が速い選手、抜けるドリブルを持つ選手、疲れない身体を持つ人。
その差は筋力ではなく、重心の位置・重心移動・踵の使い方という「コツ」にあります。
一本歯下駄GETTAは「最適な着地」「最適な軸」「踵からの地面反力」の3大要素で設計された、コツを自然に習得するための一本歯下駄。後ろ向き歩き・前向き歩きを往復するだけで、多くの人が「センス」「才能」と呼んできた動きの土台が、意識ではなく感覚のレベルで身についていきます。
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■ トライポッドフット=母指球・小指球・踵
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足裏の3点支持(トライポッドフット)が整うと、軸が土踏まずの中に戻り、内転筋やハムストリングスなど「使うべき筋肉」が自然に働き始めます。
・スクワットが同じ重量でも軽く感じる
・膝が内側に逃げるクセが消えていく
・立つ、歩くの質そのものが変わる
腰や膝という「一箇所」を直すのではなく、足裏という身体の土台から全体を変えていく。これがGETTAの設計思想です。
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■ 筋肉ではなく「腱」で弾む身体へ
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歯を低くし、踵部分のソールをなくした独自形状により、カンガルーのような筋腱相互作用(バネ)と、踵を踏むことでの腸腰筋の反射が引き出されます。腱は伸びることでエネルギーを蓄え、反動で解放する器官。GETTAの「踏む」動きをゆっくり行うことで、この腱優位の身体を育てていきます。
▼ 実感の声
・裸足ランナー「足裏の感覚が鋭くなる」
・トップアスリート「自己ベストを出したときの感覚でトレーニングできる」
・指導者「言語化しにくい大切な感覚を、子どもたちにそのまま伝えられる」
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■ サイズ・仕様
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・Lサイズ:24.0〜28.0cm(ブラック)
・Mサイズ:15.0〜23.5cm(ブルー/ピンク)
※Mサイズの鼻緒の柄は時期により異なる場合があります
▼ メディア紹介
NHK「おはよう日本」「ためしてガッテン」/テレビ朝日「徹子の部屋」「報道ステーション」/TBS「バースデイ」「水曜日のダウンタウン」/日本テレビ「ZIP!」「news zero」ほか多数
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■ 最初の一歩(使い方)
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1日10分。まずは平らな場所で「後ろ向き歩き→前向き歩き」の往復から。歯が低いので持ち運びやすく、ウォームアップ・自主練・治療院でのリハビリ・親子の運動あそびまで幅広く使えます。
▼ 次のステージへ
・日常履きで整えるなら → リカバリー一本歯下駄TOTONOE
・一歩目の爆発力なら → 後ろ一本歯下駄MUSASHI
・最高峰を求めるなら → 一本歯下駄ProMAX(受注生産)
▼ 関連するニュース記事(選び方・使い方)
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・ニュース一覧 https://getta.shop/news
▼ もっと深く知る(公式ガイド)
一本歯下駄完全ガイド https://getta.jp/ipponba-geta-guide/
GETTAトレーニング体系 https://getta.jp/gp-training/
企画・監修:合同会社GETTAプランニング(スポーツ工芸ブランドARUCUTO)
※天然木のため、木目・色味は一足ごとに異なります。
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