＼ 誰のための一足か ／ 後ろ一本歯下駄MUSASHIの長所（骨盤を捉える・背面が繋がる・初速が変わる）を、低い歯とコンパクトなボディに収めた携帯モデルです。治療院で患者さんの日々の運動アイテムとして導入が続いている一足で、競技ではサッカー・バスケットボール・ラグビーなど一歩目の一瞬を変えたい選手が、GETTAと使い分けています。カバンに入れて職場へ、遠征先へ、治療院へ持ち運べることが、MUSASHIとの最大の違いです。 ━━━━━━━━━━━━━━ ■ このショップは公式サブショップです ━━━━━━━━━━━━━━ 一本歯下駄GETTAのご購入は、公式本店（shop.getta.jp）が基本です。 このサブショップは、次のような時にご利用いただくための店舗です。 ・公式本店にない決済方法を使いたい時（コンビニ決済／あと払い（ペイディ）／PayPal／キャリア決済／楽天ペイ） ・繁忙期などで、公式本店につながりにくい時 ▶ この商品を公式本店で見る https://shop.getta.jp/?pid=183191225 ▶ 公式本店トップ https://shop.getta.jp/ ━━━━━━━━━━━━━━ ■ 買う前に確認したい3つのこと ━━━━━━━━━━━━━━ 1）サイズは他商品より1cmキツめ 他商品よりシューズサイズで1cmほどキツめの設計です。M（20.0〜24.0cm）・L（24.0〜26.0cm）・LL（26.5cm以上）の3区分で、シューズサイズ26.5cm以上の方はLLをお選びください。境目の方は、ご注文前にお問い合わせからご相談いただくと確実です。 2）はじめての一足ではありません 一本歯下駄のはじめての一足は、踵から地面を踏む動きをつくる一本歯下駄GETTAです。MUSASHIコンパクトは「静止からの一瞬の動き」を養う二足目以降のモデルで、GETTAで後ろ向き歩きを繰り返してから進むのが基本の順序です。 ▶ 一本歯下駄GETTA https://getta.shop/items/6a84187d3ee3fd006547c0dc 3）向かない方と、代わりのモデル ご高齢の方、既往のある方は、まず転倒リスクの低いRIPPOなどからの導入もご検討ください。治療中の方は必ず主治医にご相談のうえご使用ください。外履きや日常使いが目的なら、Vibramソールのリカバリー一本歯下駄TOTONOEが向いています。 ▶ RIPPO https://getta.shop/items/6a8478e90359450001c9ca57 ▶ リカバリー一本歯下駄TOTONOE https://getta.shop/items/6a841c3e464e551239b1a544 ━━━━━━━━━━━━━━ ■ 他モデルとの違い ━━━━━━━━━━━━━━ ・後ろ一本歯下駄MUSASHIとの違い：歯が低く持ち運べること、小指鼻緒で身体の側面のつながりも埋めること。MUSASHIは受注生産で、サイズ区分もS・M・Lと異なります。 ・一本歯下駄GETTAとの違い：GETTAは「連続した動作」、MUSASHIコンパクトは「一瞬の動作」。競技者の多くがこの2足を使い分けています。 ・10足セットとの違い：チーム・治療院向けの10足セットはL（23.0〜26.5cm）固定の受注生産です。サイズ混在が必要な場合は単品を組み合わせるか、お問い合わせください。 ▶ 後ろ一本歯下駄MUSASHI https://getta.shop/items/6a841ed09dfb09137b6f7782 ▶ MUSASHIコンパクト 10足セット https://getta.shop/items/6a8475873e183e0001c5b6f3 ━━━━━━━━━━━━━━ ■ こんな方が選んでいます ━━━━━━━━━━━━━━ ・治療院で勧められて、施術後のセルフケアとして毎日数分履く方 ・腰痛予防・姿勢のトレーニングを、履いて歩くだけの形で続けたい方 ・サッカー・バスケットボール・ラグビーで1on1の一歩目を変えたい選手 ・遠征や出張が多く、カバンに入る一本歯下駄を探していた方 ・すでにGETTAを持っていて、二足目に「静から動」を足したい方 ━━━━━━━━━━━━━━ ■ 届いてから最初の2週間 ━━━━━━━━━━━━━━ 基本メニューは、後ろ向き歩き10m×10往復、前向き歩き10m×10往復、早歩きで10往復、そして脱いでそのまま10m動く。1日2〜10分程度から、毎日続けることを優先してください。履くときは、鳩尾から足が生えているイメージで体幹で足を引き上げて進みます。 はじめは平坦で安全な場所で、壁や手すりに手を添えられる環境から。段差、坂道、濡れた路面では使用しません。フローリングではマットを敷いてください。鼻緒が痛い場合は、指の股で挟まず母指球・小指球・踵の3点で踏み、足音を立てずに歩くことを意識します。 ━━━━━━━━━━━━━━ ■ 仕様・お届け ━━━━━━━━━━━━━━ サイズ：M（20.0〜24.0cm）／L（24.0〜26.0cm）／LL（26.5cm以上） ※他商品よりシューズサイズで1cmほどキツめの設計です 鼻緒：小指鼻緒 素材：天然木（木目・色味は一足ごとに異なります） お届け：配送のご依頼を受けてから7日以内に発送（在庫状況により異なる場合があります） 返品：商品に欠陥がある場合を除き、返品には応じかねます。到着後に破損・不良があればお問い合わせください。 価格はページ上部の表示をご確認ください。 ━━━━━━━━━━━━━━ ■ 背景を知りたい方へ ━━━━━━━━━━━━━━ 後ろ歯の設計がなぜ骨盤と背面を繋ぐのか、重力の慣性と「一瞬の動作」の理論は、ブランド公式サイト getta.jp にまとまっています。 ▶ 一本歯下駄完全ガイド（getta.jp） https://getta.jp/ipponba-geta-guide/ ▶ GETTAトレーニング体系（getta.jp） https://getta.jp/gp-training/ ▶ お問い合わせ https://getta.shop/inquiry ▼ 関連するニュース記事（選び方・使い方） ・ピラティス・ヨガ・パーソナルジムに導入するには【法人】 https://getta.shop/news/6adee4e094bd02654eaef0c3 ・一本歯下駄GETTAとGETTA TSUNEの違い https://getta.shop/news/6adee2e4e3b6b54293deafed ・一本歯下駄を企業の健康経営に取り入れるには https://getta.shop/news/6ad83a800159210bb91f2fad ・一本歯下駄を価格帯で選ぶ https://getta.shop/news/6ad838db10e316dfffc5edec ・一本歯下駄の歯をなぜ後ろに置いたのか｜MUSASHIの設計 https://getta.shop/news/6aa9f1281e4a257a30e78cff ・ニュース一覧 https://getta.shop/news 企画・監修：合同会社GETTAプランニング ※天然木のため、木目・色味は一足ごとに異なります。