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\ 足指とアーチが、床に吸い付く。末端と体幹が、ひとつになる。 /
GETTA TRAINING ROOM SERIES 最上位モデル。足半(あしなか)の知恵を現代に翻訳した、室内専用の一足。一本歯下駄プレミアムを既にお持ちの方にも手に取っていただきたい――そう思えるほどの進化を遂げました。
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■ このショップは公式サブショップです
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一本歯下駄GETTAのご購入は、公式本店(shop.getta.jp)が基本です。
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■ 裸足以上の接地が、やみつきになる
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吸盤のような接地|足指とアーチが床をつかむ
裸足感覚|覆わないから、感じられる
連動|足裏の感覚が、末端から体幹へ全身をつなぐ
最上位モデルが磨き上げたのは「足裏感覚」です。
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■ 足半(あしなか)の知恵を、現代に
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足指部分に遊びを持たせた設計。足指は前縁の先で自由に、かかと側で踏む。
この構造が「鍛える段階」から「使いこなす段階」への移行を、あなたの成長に寄り添いながら実現します。
01|足指に遊びのある設計
足半のように足指部分がなく、足指に遊びがあるつくり。この設計が段階的な成長を可能にします。
02|初期段階:足指を使う
最初のうちは足指を使う履き方で、歩きながら足指に働きかけることができます。日常の中で自然と進んでいきます。
03|上級段階:武術的な動きへ
足指がある程度のレベルに達したら、あえて足指をまっすぐに保って歩いたり走ったりすることで、武術的な反発を利用した動きを身につけられます。
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■ プレミアムから、3つの進化
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従来:体幹への刺激が物足りない
→ 踵を落とすと背中に入る刺激が大幅にアップ
従来:履き心地に改善の余地
→ 最も多かったご要望「履き心地」を徹底的に改善
従来:末端と体幹の連動に限界
→ 末端と体幹の連動性がさらにアップ
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■ 数値で見るGETTA
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一本歯下駄GETTAシリーズは、同志社大学・立命館大学・龍谷大学・大阪体育大学・兵庫医科大学でエビデンス研究を重ねてきました。「通常時」と「GETTA着用時」の筋電位(推定値)の比較の一例です。
スクワット|大腿直筋の平均活動量(ボトムでの静止時)
約0.22mV → 約0.45mV(約205%)
足踏み|前脛骨筋のピーク活動量
約0.18mV → 約0.30mV(約167%)
片足立ち|大腿直筋の平均活動量
約300%
全体的な筋活動の質
低く安定した活動 → 高く、絶えず変動する活動へ(質的に変化)
※これまでの計測例に基づく推定値です。効果の感じ方・変化には個人差があります。
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■ 特に相性の良いスポーツ
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フットボール|筋肉に頼りすぎない一瞬の速さを
バスケットボール|瞬発力と方向転換の質向上
筋肉に頼りすぎない、一瞬の速さを求めるスポーツに特に効果を発揮します。
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■ 日常で感じる変化
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走りの質が変わる|真ん中に歯のある一本歯下駄でのランニング、ダッシュがスムーズに
声が変わる|歌声の音域と声量が広がり、プレゼンやカラオケに自信が
立ち姿が変わる|足裏が床をつかむ感覚で、自然と重心が整い、姿勢が安定する
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■ 2つの使い方
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室内ばき|日常の中で自然とトレーニングに
専門トレーニング|本格的な身体づくりに
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■ 鼻緒とサイズ
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鼻緒:京都アフリカ染め 青系カラフル/京都職人 白黒染め/高級丹後ちりめん 男性向けランダム/高級丹後ちりめん 女性向けランダム
サイズ:S(シューズ22cm以下)/M(25cm以下)/L(28cm以下)/LL(31cm以下)
※室内専用モデルです。
※丹後ちりめんはランダム柄のため、柄の指定はできかねます。
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